营养保健
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[健康贴士]女人警惕10种日用品危害健康2012-03-10
导语: 很多生活用品无形中毒害着你的身体,损害你的健康,你注意到了吗?………… 标签: -
[健康贴士]上班族办公室喝水 慎用塑料杯2012-03-10
导语: 塑料杯除了受热后会析出一些化学物质外,还极易滋生细菌。………… 标签: -
[健康贴士]爱生气女人 “毁容”又伤身2012-03-10
导语: 有些女人经常会生气,但爱生气伤害的不只是容颜,还有身体健康。那么,到底哪些病是因为生气而“气”出来的呢?………… 标签: -
[营养饮食]哪些食物可让你应酬不醉酒2012-03-10
导语: 你知道哪些食物可以帮经常应酬的你防醉酒吗?应酬和节日饭局最麻烦的事莫过于饮酒,而多数人都为喝多伤身、不喝伤感情犯愁。究竟多大的酒量算伤身呢,什么佐酒食物既能防醉又可最大限度保护肠胃呢?………… 标签: -
[营养饮食]五健康技巧让你在外健康吃饭2012-03-10
导语: 没时间在家吃饭,在外面如何吃得更健康?营养专家陈允斌建议吃完水果,喝完汤,待汤激发出胃液易于消化时,接着吃菜。先吃凉菜中的蔬菜,再吃热菜中的蔬菜,吃肉,最后喝茶。………… 标签: -
[营养饮食]六大常见蔬菜帮助你轻松抗菌2012-03-10
导语: 多吃蔬菜有益身体,有些蔬菜更可以帮助你轻轻松松杀菌。生姜、葱白、大蒜、马齿苋、平菇、包菜这六类常见蔬菜可以帮你忙。………… 标签: -
[营养饮食]“吃春”秘诀 多吃甜少吃酸2012-03-10
导语: 春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,极易感冒。春天人应该怎么吃?吃什么才最养生呢?………… 标签: -
[营养饮食]错误吃鱼 会惹上致命疾病2012-03-10
导语: 话说“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养,历来是广受大众喜爱的食物。吃鱼的好处显而易见,但食不得法,也会给人体健康造成危害,甚至惹上致命重疾。………… 标签: -
[营养饮食]开车一族自备小零食防春困2012-03-10
导语: 自备一些刺激性的小零食,比如薄荷味比较浓的糖,或非常辛辣的食物,如果没有这些的话,嚼嚼口香糖也能缓解睡意。………… 标签: -
[营养饮食]拒绝隔夜饭!OL学做健康便当2012-03-10
导语: 健康便当准则:饭最好早上现煮。剩饭的保存时间尽量缩短在5至6小时内,要彻底加热后食用。………… 标签:
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